Alimentación intuitiva
Alimentación intuitiva. Un concepto que, si lo llegamos a comprender a fondo, puede ayudar a millones a sanar su relación con la comida para siempre. Pero qué complicado es, sobre todo en un mundo con exceso de información contradictoria y con tantas dietas cómo médicos, corrientes y doctrinas. “La medicina funcional dice esto, la medicina […]
La Sierra, sus mujeres descalzas y sus niños que toman coca cola.
Para llegar a una ciudad que no quiso ser encontrada por varios siglos, hay que caminar varios días entre la selva. Cada paso es un reto, pues el terreno es todo menos plano.
Escala de estrés percibido
La Escala de Estrés Percibido de Cohen et al. (1983) es una de las más empleadas para medir el estrés. La idea es que las personas hagan una autoevaluación honesta y luego sumen sus puntajes como se explica al final de la misma. Sus propiedades psicométricas se han estudiado con muestras de diferentes países. Puedes escuchar […]
Un cuento corto: Y lo llamaron GATO
Cada año se celebraba un gran concurso entre las congregaciones de dioses creadores de seres, plantas y objetos sin vida, de todas las latitudes del planeta, en el cual, los mismos, eran premiados según su capacidad por ingeniarse un ser, planta u objeto que destacara entre los otros. De allí que hubiera osos con trompas […]