Intestino, cuerpo, mente - Doctora Sara Mesa

Intestino, cuerpo, mente

Vas a aprender todo sobre cómo cuidar bien tu intestino es la mejor herramienta para que tu cuerpo y mente estén en equilibrio.

Costo 49 USD

Qué incluye:

EN ESTE CURSO APRENDERÁS:

Que es el eje intestino cuerpo mente.
Qué es la microbiota
Qué significan las intolerancias
Que significa la barrera intestinal, la permeabilidad intestinal y cómo combatir la inflamación
Pre pro y post bióticos

TEMÁTICAS DEL CURSO:

Vas a aprender todo sobre cómo cuidar bien tu intestino es la mejor herramienta para que tu cuerpo y mente estén en equilibrio.
También hablaremos sobre fermentados, fibra, la microbiota, las alteraciones de la permeabilidad intestinal y cómo todo esto repercute en el bienestar del cerebro.
Tendremos 3 módulos y material descargable.

Soy médica neuro radiologa, arlista, mamá de dos, cocinera, y deportista. Me apasiona el conocimiento sobre el bienestar y el funcionamiento de la mente.

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