Libro Cocina y mente

Este es un taller muy especial donde aprenderemos las claves para adoptar nuevos hábitos y eliminar los que nos hacen daño, con un plan de alimentación delicioso  y otros tips.

En este taller aprenderemos sobre las diferentes propiedades de los alimentos que son buenos para nuestro cuerpo y específicamente para el cerebro.

Con este pack podrás disfrutar de un descuento sobre los tres talleres Alimenta tu cerebro, Intestino-cuerpo-mente y Cocina y mente.

Este es un taller teórico práctico donde aprenderás las bases de la respiración, meditación y sueño, para poder alcanzar mayor plenitud y calma.