Libro AIRE. Respira, medita, duerme vive

Este es un taller muy especial donde aprenderemos las claves para adoptar nuevos hábitos y eliminar los que nos hacen daño, con un plan de alimentación delicioso  y otros tips.

Taller alimentación basada en plantas. Aprenderemos qué es realmente una alimentación basada en plantas y cómo aplicarla en el día a día.

Te quitarás la capa de cebolla y aprenderás a utilizar la creatividad en la cocina para hacer recetas fáciles y deliciosas, buenas para tu mente y cuerpo.

En este taller tendremos 7 módulos donde aprenderemos todas las herramientas necesarias para transformar nuestra relación con la alimentación.